Sensoren für Haltung und Bewegung
Digitale Bewegungssensoren – sogenannte IMUs (Inertial Measurement Units) – messen, wie sich unser Körper bewegt und in welcher Haltung wir uns befinden. Solche Sensoren, wie z. B. die Xsens MVN Link oder QSense Motion Systeme, werden an verschiedenen Körperstellen befestigt und erfassen Bewegungen in Echtzeit.
Präzision, die beeindruckt
Studien zeigen, dass moderne IMU-Systeme extrem genau arbeiten.
In einer Untersuchung mit älteren Erwachsenen stimmten die Messergebnisse der Sensoren zu über 99 % mit denen teurer optischer Laborsysteme überein. Das heißt: Die kleinen Sensoren können Bewegungen und Haltungsabweichungen fast genauso präzise erkennen wie große High-Tech-Kamerasysteme.
Auch beim Gehen oder Trainieren liefern sie exakte Werte. Eine Studie zeigte nur 0,24° bis 1,25° Abweichung bei der Messung von Gelenkwinkeln – ein kaum spürbarer Unterschied.
Wie die Technik funktioniert
Jeder Sensor misst Beschleunigung, Drehung und Richtung. Aus diesen Daten wird die Bewegung des Körpers dreidimensional berechnet – also im Raum sichtbar gemacht. Je mehr Sensoren verwendet werden, desto genauer ist das Ergebnis. Wenn man nur einen Sensor nutzt, kann die Erkennungsgenauigkeit unter 50 % fallen.
Was bringt das für Haltung und Gesundheit?
Sensoren helfen, Haltungsfehler und Dysbalancen früh zu erkennen, bevor sie Schmerzen verursachen. In einer Studie mit Büroangestellten zeigten die Daten, dass fast 10 % der Haltungen als „schlecht“ eingestuft wurden – meist durch zu langes Sitzen oder falsche Kopfhaltung.
Dank solcher Daten können Therapeutinnen und Osteopathen gezielter arbeiten. Sie sehen objektiv, wo der Körper aus dem Gleichgewicht gerät, und können Trainings oder Behandlungen darauf abstimmen.
- Messungen sind objektiv und nachvollziehbar.
- Auch außerhalb des Labors möglich – z. B. im Alltag oder während des Trainings.
- Fortschritte lassen sich sichtbar machen, z. B. durch veränderte Gelenkwinkel.
- Falsche Sensorplatzierung oder Bewegung der Kleidung kann das Ergebnis beeinflussen.
- Bei sehr feinen Gleichgewichtsübungen sind die Messwerte manchmal weniger zuverlässig.
Fazit
Digitale Bewegungssensoren machen Haltung und Bewegung messbar, sichtbar und verständlich. Sie verbinden moderne Technologie mit praktischer Anwendung – und ermöglichen eine Therapie, die nicht nur Symptome behandelt, sondern Ursachen erkennt.
